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정신건강2

“호흡 패턴이 지문처럼 유일하다!”…97% 정확도로 신원 식별, 건강·프라이버시 논쟁 호흡 패턴이 지문만큼이나 개인마다 독특하다는 사실이 과학적으로 입증됐습니다. 이스라엘 와이즈만연구소 연구진은 코로 들이쉬고 내쉬는 호흡의 흐름만으로도 사람을 97% 가까운 정확도로 식별할 수 있다는 연구 결과를 발표했습니다. 연구팀이 개발한 ‘Nasal Holter’라는 웨어러블 기기는 코에 연결된 얇은 튜브로 24시간 동안 양쪽 콧구멍의 공기 흐름을 측정합니다. 100명의 참가자 중 42명이 수개월 후 재측정에 참여했지만, 호흡 패턴은 오랜 시간이 지나도 변하지 않아 ‘호흡 지문’이 장기간 유지됨을 확인했습니다.연구진은 24가지 호흡 특성을 AI로 분석해, 각 개인의 신원뿐 아니라 체중, 불안·우울·자폐 경향 등 정신 건강 상태까지 예측할 수 있음을 밝혔습니다. 실제로 불안이 높은 사람은 수면 중 짧은.. 2025. 6. 16.
🧠“건강한 뇌를 원하십니까?” 의사와 반드시 논의해야 할 12가지 질문 전 세계적으로 30억 명 이상이 신경계 질환을 겪고 있는 가운데, 미국 신경학회(AAN)는 단순한 치료를 넘어 ‘예방 중심’의 두뇌 건강 관리 시스템을 도입했습니다. 2025년 1월 《Neurology》 저널에 발표된 이 연구는 ‘SAFEST BRAINS’라는 새로운 프레임워크를 통해 수명 전반에 걸친 뇌 건강 유지 전략을 제시합니다.📝 이 12가지 질문, 당신의 뇌를 지킬 수 있습니다이 프레임워크는 단순한 슬로건이 아니라, 실제 진료 현장에서 활용할 수 있는 과학적 기반의 선별 질문으로 구성되어 있습니다.충분한 수면을 취하고 있습니까?수면 부족은 기억력, 통증 인식, 기분 등에 중대한 영향을 미칩니다.기분, 불안, 스트레스에 대해 걱정하고 있습니까?우울증, 불안은 인지 저하 및 치매의 주요 위험 요인.. 2025. 5. 29.